요통·어깨통증 물리치료사와 함께 자세 교정 운동

송탄보건소(소장 송경희)는 근골격계 통증(요통·어깨통증 등)을 호소하는 지역 주민을 대상으로 2016년 하반기 건강100세 재활운동교실을 오는 9월 2일부터 30일까지 매주 월·금요일 오후1시30분~3시 총8회에 걸쳐 보건소 3층 보건교육실에서 운영한다.

건강100세 재활운동교실은 근골격계 질환 전문 물리치료사를 초빙해 ▲근골격계 질환 원인 이해 교육 ▲개인별 동작 분석 및 통증 평가 ▲통증 경감을 위한 근육이완법 및 운동 실습 ▲자세 교정 및 통증관리법 교육 등의 내용으로 진행된다.

이번 프로그램을 통해 지역주민의 질병을 사전 예방하고 건강관리능력 향상과 삶의 질 증진에 기여할 것으로 기대하며, 프로그램에 참여를 원하는 주민은 송탄보건소 건강증진과 보건진료팀에 전화(8024-7294) 또는 방문으로 신청하면 된다.

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